czas na piękne stopy






Witajcie :)

Dziś przychodzę do Was z moją aktualną pielęgnacją moich stóp.
Bywa tak , że są pomijane w codziennej pielęgnacji , co nie jest zbyt dobre , ponieważ o każdą część ciała powinniśmy dbać.



Każda z nas pragnie mieć miękkie , ładne i zadbane stopy, które ładnie będą wyglądać w sandałkach lub klapkach. Tak i ja od jakiegoś czasu zaczęłam zwracać większą uwagę na nie.
Wypielęgnowane stopy dodają nam seksapilu, ale po zimie rzadko kiedy jesteśmy z nich zadowolone.






Zadbane stopy przyciągają spojrzenia, ale ich pielęgnacja nie należy do najłatwiejszych. Skóra na podeszwach jest bowiem trzy razy grubsza niż w innych częściach ciała, a na jej każdym centymetrze kwadratowym znajduje się aż 600 gruczołów potowych. Ta szczególna budowa chroni stopy podczas każdego kroku, ale jest także przyczyną naszych problemów. Na szczęście z każdym kłopotem można sobie poradzić dzięki sprawdzonym sposobom i odpowiednim kosmetykom. Od dziś zatem nie żałujmy stopom uwagi. A wtedy spełni się marzenie każdej z nas, by mieć miękkie i jedwabiście gładkie pięty, które można pokazać w sandałkach. Chciałam się z Wami podzielić kilkoma radami.




W jaki sposób pozbyć się obrzęku stóp?
Uczucie ciężkości łydek i stóp, które pojawia się pod koniec dnia, zwykle jest spowodowane problemami z krążeniem lub zatrzymywaniem wody w tkankach. W takim wypadku warto odwiedzić lekarza. Doraźnie ulgę przyniesie przyjmowanie preparatów zmniejszających opuchliznę, relaks z nogami uniesionymi powyżej serca oraz naniesienie na skórę chłodzących preparatów.
 - Pianka tonizująca. Peggy Sage, 40 zł/150 ml;
 - Kapsułki likwidujące obrzęki. Inneov, 90 zł/30 tabl.

Zwykle kiedy jestem zmęczona po pracy , kładę się na łóżko i trzymam nogi w górze przez 10 minut. Zwykle mi to pomaga.





Czy można poprawić wygląd paznokci?


Jak najbardziej! Po domowym pedikiurze można delikatnie wygładzić paznokcie polerką i wmasować w nie kroplę oliwki. Nie warto jednak za mocno przyciskać pilniczka, bo płytki mogą stać się zbyt cienkie.
Osobiście lubię nakładać czerwony lakier na paznokcie lub tylko jakąś odżywkę.
Ostatnio używam odżywki z Eveline 8w 1 Total Action , zarówno na paznokcie w stopach i dłoniach.




Czym wygoić pękające pięty?

Po każdej kąpieli warto wcierać w nie krem nawilżający, a raz w tygodniu, najlepiej przed snem, nałożyć na całe stopy grubą warstwę kosmetyku, poczekać 15 minut, a potem usunąć jego nadmiar. By uniknąć kruszenia się paznokci, trzeba też pilnować długości płytek. Najlepiej skracać je tak, aby nie wystawały poza opuszkę palca.
Osobiście mi na pękające pięty pomaga krem z Green Pharmacy , Krem do stóp gojący przeciw pęknięciom. Muszę przyznać , że rewelacyjnie się u mnie spisuje. Moje pięty i całe stopy już od dawna nie wyglądały tak ładnie. 













Czym rozjaśnić zażółcone płytki?

Zmiana barwy powstała dlatego, że płytki wchłonęły intensywny barwnik z lakieru. Następnym razem podczas malowania na tak ciemny kolor trzeba ochronić paznokcie tzw. bazą. Aby stały się jaśniejsze, można je delikatnie zetrzeć blokiem polerskim - najpierw ostrzejszą, a potem gładką stroną - i podczas pedikiuru zastosować wybielającą kąpiel. Może również pomóc tutaj wcieranie soku z cytryny.









Czy można samemu usuwać odciski?Tak, ale tylko jeśli nie są głębokie. Wtedy mogą pomóc specjalne plastry na odciski, do kupienia w aptece. Naklejamy je na stwardniałą skórę i nosimy kilka dni. Potem moczymy nogi w wodzie z solą i ścieramy nadmiar naskórka tarką. Nigdy nie wycinamy nagniotków żyletką, gdyż grozi to zakażeniem.

Pamiętaj koniecznie aby :

- Złuszczać regularnie suchy naskórek. Rób to 2–3 razy w tygodniu specjalną tarką do stóp czy pumeksem albo wygładzaj codziennie delikatnym preparatem peelingującym.
Mój ulubiony to peeling z Be Beauty. Cena około 4 zł , Biedronka.
Działa rewelacyjnie , bardzo go lubię.





- Stosować krem – przynajmniej raz dziennie. Szukaj preparatów z olejkami roślinnymi i mocznikiem, który zmiękcza skórę, zapobiega pękaniu.



- Noś wygodne buty – dopasowane do rozmiaru stopy. Poobcierane pięty bolą i fatalnie się prezentują w sandałkach. Pamiętaj też, aby podeszwy letnich butów lekko wystawały (ok. 0,5 cm za piętę). Gdy są za krótkie, w czasie chodzenia ciężar ciała dociska piętę do brzegu buta. Na jej skórze powstaje zgrubienie, które może pękać.  




Regeneruj skórę nocą. Gdy tylko poczujesz, że pięty są mocno przesuszone, zastosuj tygodniową kurację. Użyj kremu regenerującego lub wazeliny i śpij w bawełnianych skarpetkach. Miękkość gwarantowana.

A wy jak dbacie o swoje stopy ???


To tyle Kochane!!!
Dziękuje za komentarze i miłe słowa :-D
Pozdrawiam Was gorąco :-*
Prześlij komentarz
Copyright © 2014 kassiiaa.blogspot.com , Blogger